平成２９年７月１２日の献立です。

献立
牛乳
ごはん
豚肉とキャベツのキムチ炒
ひじきのマリネ　
ワンタンスープ　
ふりかけ

一口メモ
豚肉とキャベツのキムチ炒めは初めてのメニューです。キムチは韓国料理で有名ですね。小学校1年生も食べるのであまり辛くしないように気を付けました。

栄養価
エネルギー　713（568)Kcal
たんぱく質　29.4（25.3）g
脂質　14.9（13.5）g
塩分　3.3(2.8)g
（カッコ内は小学校の値）

平成２９年７月１１日の献立です。

献立
牛乳
丸パン
デミグラスハンバーグ　
アスパラサラダ　
コーンポタージュ
七夕デザート

一口メモ
今日は「七夕」献立です。今月はいろいろな学校でお休みがあるため、全校がそろう今日になりました。
おほしさまがいっぱいのメニューです。デザートもお星さまの形のシュークリームです。

栄養価
エネルギー　913（696)Kcal
たんぱく質　32.1（24.8）g
脂質　34.1（28.2）g
塩分　3.2(2.3)g
（カッコ内は小学校の値）

平成２９年７月１０日の献立です。

献立
牛乳
赤飯
エビフライ　
春雨サラダ
ＡＢＣスープ　
冷凍パイン
ごま塩

一口メモ
今日は西内小学校の希望献立です。主食にはお赤飯があがりました。エビフライをはじめ皆さんの好きなものが並びましたね。
デザートは冷凍パインです。暑い今の時期にはぴったりですね。

栄養価
エネルギー　863（704)Kcal
たんぱく質　26.0（22.3）g
脂質　14.8（13.6）g
塩分　3.0(2.5)g
（カッコ内は小学校の値）

平成２９年７月７日の献立です。

献立
牛乳
ごはん
笹かまの天ぷら　
くずきりサラダ
そうめん汁

一口メモ
今日は「たなばた」です。地域によっては一か月遅れの８月７日にするところもあるそうです。織姫と彦星のお話は皆さんご存知ですか？知らない人は本を読んでくださいね。

栄養価
エネルギー　810（641)Kcal
たんぱく質　29.8（24.3）g
脂質　22.8（20.0）g
塩分　3.7(3.1)g
（カッコ内は小学校の値）

本日のアレルギー対応「笹かまぼこ」
笹かまぼこと小麦のアレルギーの児童生徒さんのために、さわらと米粉を使い天ぷらを作りました。

平成２９年７月６日の献立です。

献立
牛乳
ごはん
さばのみそ煮　
ゆかり和え　
吉野汁　
果物（あんず）

一口メモ
センターで作る煮魚はおいしいと好評です。煮魚、和え物、汁物、果物と和食で揃えました。果物のあんずは千曲市産をご用意いたしました。

栄養価
エネルギー　798（627)Kcal
たんぱく質　36.5（29.1）g
脂質　19.1（16.1）g
塩分　3.1(2.4)g
（カッコ内は小学校の値）