【小学校】
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
さばの竜田揚げ
切り干し大根の煮つけ
じゃがいもの味噌汁
一口メモ
今日の主菜はさばの竜田揚げです。
サバは魚の中でも比較的値段が安定していて、
それでいて栄養も豊富なので、給食には度々登場します。
焼き魚や煮魚が苦手な子も、今日のように竜田揚げにすると
香ばしくて食べやすいと好評です。
栄養価
エネルギー813（651）Kcal
たんぱく質31.7（26.9）ｇ
脂質25.8（22.8）ｇ
塩分2.7（2.1）g内小学校
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
さばの竜田揚げ
切り干し大根の煮つけ
じゃがいもの味噌汁
一口メモ
今日の主菜はさばの竜田揚げです。
サバは魚の中でも比較的値段が安定していて、
それでいて栄養も豊富なので、給食には度々登場します。
焼き魚や煮魚が苦手な子も、今日のように竜田揚げにすると
香ばしくて食べやすいと好評です。
栄養価
エネルギー813（651）Kcal
たんぱく質31.7（26.9）ｇ
脂質25.8（22.8）ｇ
塩分2.7（2.1）g内小学校
