【小中学校】
献立
ごはん
牛乳
豚丼の具
おひたし
厚揚げの味噌汁
一口メモ
厚揚げの味噌汁には、今が旬の小松菜が入っています。
小松菜はほうれん草よりも値段が安く、しかもカルシウムや
鉄などがほうれん草よりも多く含まれるので、給食では
良く使う葉物野菜です。
栄養価
エネルギー693（553）Kcal
たんぱく質28.5（24.3）ｇ
脂質16.1（14.5）ｇ
塩分2.8（2.3）g内小学校
献立
ごはん
牛乳
豚丼の具
おひたし
厚揚げの味噌汁
一口メモ
厚揚げの味噌汁には、今が旬の小松菜が入っています。
小松菜はほうれん草よりも値段が安く、しかもカルシウムや
鉄などがほうれん草よりも多く含まれるので、給食では
良く使う葉物野菜です。
栄養価
エネルギー693（553）Kcal
たんぱく質28.5（24.3）ｇ
脂質16.1（14.5）ｇ
塩分2.8（2.3）g内小学校
