【小学校】
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
さばの味噌煮
洋風いそかあえ
麩の味噌汁
一口メモ
洋風いそかあえは、茹でた野菜をマヨネーズとしょうゆ、
刻みのりで和えました。
和洋折衷ですが、野菜が苦手な子も食べやすいと好評です。
簡単に作れるので、ぜひご自宅でも試していただけたらと
思います。
栄養価
エネルギー774（618）Kcal
たんぱく質30（25.2）ｇ
脂質22.8（20.1）ｇ
塩分2.9（2.5）g内小学校
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
さばの味噌煮
洋風いそかあえ
麩の味噌汁
一口メモ
洋風いそかあえは、茹でた野菜をマヨネーズとしょうゆ、
刻みのりで和えました。
和洋折衷ですが、野菜が苦手な子も食べやすいと好評です。
簡単に作れるので、ぜひご自宅でも試していただけたらと
思います。
栄養価
エネルギー774（618）Kcal
たんぱく質30（25.2）ｇ
脂質22.8（20.1）ｇ
塩分2.9（2.5）g内小学校
