【小中学校】
献立
コッペパン
牛乳
コーンたっぷりフライ
こんにゃくサラダ
ポークビーンズ
ブルーベリージャム
一口メモ
１０月１０日は目の愛護デーです。
目に良い栄養素はいろいろありますが、今日はその中でも
眼精疲労の回復に効果のあるアントシアニンが多く含まれる
ブルーベリーのジャムを付けました。
栄養価
エネルギー841（665）Kcal
たんぱく質29.4（23.8）ｇ
脂質24.3（21.4）ｇ
塩分3.2（2.5）g（ ）内小学校
献立
コッペパン
牛乳
コーンたっぷりフライ
こんにゃくサラダ
ポークビーンズ
ブルーベリージャム
一口メモ
１０月１０日は目の愛護デーです。
目に良い栄養素はいろいろありますが、今日はその中でも
眼精疲労の回復に効果のあるアントシアニンが多く含まれる
ブルーベリーのジャムを付けました。
栄養価
エネルギー841（665）Kcal
たんぱく質29.4（23.8）ｇ
脂質24.3（21.4）ｇ
塩分3.2（2.5）g（ ）内小学校
