今週末は最高の天気でしたがみなさんはどう過ごされましたか？
昨日は親知らずの抜歯という最低な休日でしたが、今日は予定通りロングライドに行ってきました。
朝から地元の草刈活動があり、大淀町役場には10:30に待合せ。ジャイアントのロードバイク乗りのK井君、ピナレロのロードバイク乗りのM川君と3人で、とりあえず和歌山の九度山を目指して走りました。いい天気で気持ちのいいサイクリングを楽しみながらランチスポットへ。
K井君が気になっていたというグラタン専門店、その名も「グラタン○フェ」に初めて入りました。道路から階段を降りて川沿いにお店があり、隠れ家的なスポットで私が食べたのはラザニアのサラダセットです。お値段は少々高めでしたが美味しかったです。目立たない場所なのに繁盛していました。
今回、一番驚いたのがタイトルにもある「トイレ」。写真のように洋式便器に光が当たっていて覗き込むと便座の中にスポットライトが当たってるんです！つまり大をしたらそこにスポットが当たるということ。あんまり見たくない風景ですが不思議な空間でした。トイレの写真を撮りたくなったのも初体験でした。
距離的に少し物足りなかったので、かつらぎ町の道の駅まで足を伸ばしてから帰途につきました。ほぼ平坦でしたが、久しぶりのロングライドでかなり疲れました。本日の総走行距離は87.01km、平均速度は26.16km、消費カロリーは2219kcal、まずまずの結果でした。走行中、なんか後ろからガタンガタンと異音がしていたのでゴールしてからリアタイヤを見ると、タイヤが劣化して中の生地が見えてきていてパンク寸前でした。
よくまぁ無事に帰れたものだと思います。
あと1ヶ月したらツアーオブ奈良まほろばに出場します。それまでに新品のタイヤに交換して準備を整えておこうと思います。皆さんはこの秋、どんな取組みをされてますか？ダイエットに効果のある活動があれば教えてくださいね！
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！
