灼熱サイクリング！

先日まで長雨に邪魔されてなかなか走れない週末続きでしたが、今週末は暑いながら晴れの予報だったので走ってきました！

今回も相棒はM井君、集合は7:15といつもよりかなり早めで、場所は初めて橋本運動公園駐車場にしました。

各自車で集合し、暑くなる前に出発！今回は夏の海を見に行こうという企画です。目標に設定したパン屋さんが日曜日は定休日と直前に判明したので、適当に目についたお店で食べようとなんともゆるいサイクリングです。

朝の7時台でも既に太陽は容赦なく照りつけている状況の中、ひたすら西へ走ります。いつもの紀ノ川沿いのサイクリングロードも草が生い茂っていて道幅が狭くなるくらいです。

和歌山市内に入り、さすがにちょっと暑いのでどこかのお店で涼もう！とM井君がスマホで検索。和歌山北インター近くにカフェがあるようなので初めて立ち寄ってみたのがこちらです。

外観はお世辞にもオシャレなカフェというよりは古風な喫茶店？って感じです。

ところが店内を通り抜け外の席へ出てみるとこんな感じでかなり広いスペースが広がっていたのにはビックリ！

どうやら元は工場だったみたいで、屋根と柱だけ残してオープンカフェのようなスペースになっています。風が気持ちいい！

ドリンクだけの予定でしたが、モーニングサービスがまだいけるとのことでアイスカフェオレとモーニングを注文。これが予想外に美味しかったのはラッキーでした！

広い屋外スペースに我々2人しかおらず、密になる心配は皆無！ゆったりと過ごさせてもらいました。ランチも美味しそうなメニューだったのでまた寄ってみたいお店です。駐車場も広いようでこれは超穴場です！

海を見るという目的はこの橋の上からでも達成できたので、この辺でUターンしました。これ以上走ると戻ってくる体力が心配なくらい暑かったのです。

反対側の遠くに和歌山城が見えているのがわかるかな？内陸の橋本市から海沿いの和歌山市まで走ったことになります。

13:00台の一番暑い時間帯はコンビニの駐車場の日陰に避難して、凍ったドリンクとクーリッシュでクールダウン！背中のポケットに凍ったドリンクを入れて走ります。

ドリンクだけではなく糖分も補給します。

たまには塩分も補給します。とにかく暑くてコンビニの駐車場の日陰で緊急避難しながらのサイクリングです。

橋本駅まで戻ってきて最近お気に入りの珈琲ゼリーで休憩です。とにかく食べるより冷たい飲み物を身体が求めてきます。

今回の総走行距離は112.86km、平均速度は21.2km/h、消費カロリーは1905kcalでした。橋本市から和歌山市まで紀ノ川沿いを下り、また登って帰ってくるコースなのでそれほど獲得標高はありません。いい季節なら気持ちよく走れるコースですが、この暑さの中ははっきり言って危険！帰宅後も身体が火照った状態が続いています。

来週末はもう９月ですがまだ暑い日は続くと思います。コロナ禍のためお店に入って涼みたい気持ちをグッと堪えて、暑さと闘いながらのサイクリングはしばらく続くと思います。でも、この暑さの中でもがっつり走って無事に帰って来ることができる現状をありがたく感じています。

皆さんもくれぐれもコロナと暑さに気をつけてお過ごしくださいね！

今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！