橿原メタボライダーブルーの日記

「脱メタボ」を達成した橿原市メタボライダーのブルーが、さらなる目標に向けた日々の取り組みを発信します!

まったりサイクリング

2019年01月19日 | 日記
今週末は走る予定なかったのですが、本日アスリートのM井君からお誘いがあり、天気もいいとの予報なので軽く走ってきました!

集合は高取町にあるリベルテホールの駐車場です。昼過ぎからの出発なので遠出も難しい、でも近すぎるのも不満が残る!ってことで微妙な場所からスタートしました。

当初目指したのは天理ダムだったのですが、気合入れて登るのもしんどいねぇということで天理駅前へ。
コフフンという施設内にあるお店へ。トレックというロードバイクを扱ってるショップとカフェが一体になったお店でティータイム。


ケーキと飲み物をセットで注文すると飲み物が半額に!今月と来月だけのキャンペーンとのことですが、また来るからずっと続けてくれるよう頼んでおきました。(無理だろうけど)

まったりしてから石上神宮へお参りへ。

こちらの敷地内にはたくさんの鶏がいます。


これはシャッターを押すことに集中しているM井君です。

初詣にも来た神社なので今月は2回目です。神様も覚えてくれてるかな?

帰りはひたすら走りに集中して、高取町まで戻っていつものカフェに向かったのですが16:00で閉店!なんか閉まる時間早くなったのかな?


仕方なく近くのファミマのイートインコーナーでココアとスイーツで仕上げです。

今回は急なサイクリングでしたが、ほぼ平地で心拍が上がるような箇所はありませんでした。ただ、信号が多いとストップ&ゴーが繰り返される上に、横を走る車に気をつけなければならず思いのほか疲れます。また走りやすいコースを思い切り走ってみたいものです。

本日の総走行距離は51.49km、平均速度は23.15km/h、消費カロリーは1358kcalでした。今週も最後まで読んでくれてありがとうございました!

コメント
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