橿原メタボライダーブルーの日記

「脱メタボ」を達成した橿原市メタボライダーのブルーが、さらなる目標に向けた日々の取り組みを発信します!

鶏は美味いね!

2016年09月25日 | 日記

先週はツアーオブ奈良まほろばに雨のため参加できず、悶々と週末を過ごしていましたが、今週はやっと走ってきました!

9:00に万葉ホール前に集合。メンバーは今回のコース提案者であるGIOS乗りのY本君と、坂バカTREK乗りのこちらもY本君の3人でした。

橿原から快調に飛ばして、今回の目的地である「かしわ網焼き食堂し◯さん」へ。11:00のオープン前に着きそうな勢いだったので手前のコンビニで時間調整して、オープンと同時に入店!
ローディーのお客さんが多いのか、店の前に写真のようなバイクスタンドが用意されていて助かりました。


ランチメニューはこの看板の3種類があり、迷った末に私はAコースをチョイス。あとの2人はB、Cコースとそれぞれバラバラでオーダー。


出てくるのはかしわと、サラダ、みそ汁、ご飯です。ちなみにご飯はおかわり自由!ダイエット中の私は1杯だけにしておきましたが、彼らはそれぞれ2杯、3杯とがっつり食べておりました。


かしわは目の前の網で焼きながらいただくスタイルで、美味しくいただきました。あと、写真はありませんが、唐揚げもつまんできました!


今回のサイクリングで、私のロードバイクに設置してあるケイデンスセンサーが壊れてしまいました!これはペダルを1分間にどれだけ回しているかを知るためのセンサーです。自分ではだいたいどれくらいの回転数かわかるくらいになってきているので、しばらくはこのまま使おうと思ってますが、いい製品があれば買っちゃうかも知れません。

今回の総走行距離は79.75km、平均速度は23.19km、消費カロリーは2174kcalでした。距離はたいしたことなかったのですが、夏のような陽射しで少々バテました。健康のために頑張っているロードバイクですが、美味しいものを食べる楽しみもないと続けられませんね。

もし、ロードバイクに興味があるんだけど何から始めればいいのかわからなくて迷っている人がいたら親切丁寧に教えますので、是非一歩を踏み出してみてください。私のような運動オンチのメタボブルーでもこれだけ長い間続けられるスポーツです。なぜこれだけ続けられているかと言えば楽しいからです!一緒にグルメライド楽しんでみませんか?今週も最後まで読んでくれてありがとうございました!
コメント
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