橿原メタボライダーブルーの日記

「脱メタボ」を達成した橿原市メタボライダーのブルーが、さらなる目標に向けた日々の取り組みを発信します!

あったかくなりましたね!

2016年04月09日 | 日記




やっとサイクリングすると汗ばむ季節がやってきました!久しぶりに私と同じキャノンデール乗りのM井君と、橿原から天理ダムを目指して軽く走ってきました。

9:30万葉ホール前に集合し、天理ダムを目指して走り出したところ、途中でウインドブレーカーを脱ぎたくなるほどあったかい1日でした。いよいよサイクリングシーズンがやってきたようです!

ランチは天理市内のボリューム満点のとんかつで有名な「とん◯し」でささみカツ定食をガッツリいただきました。相変わらず繁盛していてずっと満席状態でした。

帰りは橿原市内のカフェ「ル◯ード」でケーキパフェを堪能!確実に消費したカロリーより摂取カロリーが上回ってると思いますが、楽しく走れたんだからまぁいいか!って思ってます。

本日の総走行距離は48.06km、平均速度は20.17km、消費カロリーは1245kcalでした。
桜は先日の強風でかなり散ってしまいましたが、これからスポーツにはいいシーズンだと思います。サイクリングに興味がある人がいましたら丁寧に教えますので、コメント欄によろしくお願いします!今週も最後まで読んでくれてありがとうございました!
コメント
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