橿原メタボライダーブルーの日記

「脱メタボ」を達成した橿原市メタボライダーのブルーが、さらなる目標に向けた日々の取り組みを発信します!

若狭路センチュリーライド(後編)

2014年05月31日 | 日記

イベント当日もいい天気に恵まれました。4:00に起床、サンドイッチで簡単に朝食後スタート会場へ。
ロング160km、ミドル120km、ハーフ80kmの3コースのうち、我々5人はもちろんロング160kmなので6:00から数名ずつの集団ごとにスタート。走り出して10kmくらいは平地だったので、いいペースで先行車を追い越しながら流していましたが、レインボーラインという有料道路をイベント当日だけ開放してくれた道に入るといきなり登りが!
ここでかなりの脚力を使ったようで、最初のエイドステーションで息が上がってしまいましたが、眺めは最高でした。

35km付近で最初のハプニング!信号待ちから再スタートしようと踏み込んだら、左ふくらはぎが悲鳴をあげました。同時に前にいたM君も足がつったとのこと。最初の登りでかなり無理してたようです。水分をとってストレッチして落ち着いてからなるべく踏み込まないように走り始めました。

次のハプニングは80km付近。この大会に向けて新しいサドルに変更したのですが、初めてのロングライドでだんだんお尻が痛いような感じが...。まだ半分しか走ってないし慣れてきたらましになるだろうと気持ちを紛らわしながら走ったのですが、120km付近から本当に痛く、こすれてヒリヒリする感じになりこのサドルとのお別れを決心しました。

3度目のハプニングはチェーン外れで、これは慣れているのでチェーンに触れずに復旧させる術は心得ていたのですが、今回はなかなかうまくいかず、かなりのロスタイムで大勢に抜かれてしまいました。

エイドステーションでは豚汁、バナナ、塩もみきゅうり、トマト、水ようかんなどいろいろと補給しながら14:30頃、なんとかゴールできました。
総走行距離162.32km、平均速度23.87km、消費カロリーは4516kcalでした。ゴールした後の生ウニ、サザエ、あら汁はありがたかったです。

もうじき梅雨の季節です。ローラー台でのトレーニングしかできなくなりますが、7月になればおはようサイクリングのお手伝いもさせてもらう予定です。詳細がわかればお知らせしますので、皆さんも早朝のサイクリングに参加してみてくださいね。
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました!
コメント
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