今週は久しぶりのロングライドに挑戦してきました！
三重県飯高町の道の駅に9:00集合で、スーパーアスリートのM井君とトレック乗りのK君と三人で走ってきました。
アップダウンが随所に出てくる手強いコースでしたが目的地である紀伊長島マンボウの道の駅には昼過ぎに到着。
紀伊長島町の町の魚がマンボウとのことで道の駅の食堂ではマンボウ料理が！
迷わずマンボウフライ定食を食べてみました。感想は歯応えのしっかりした白身魚、もしくは鶏のささみのような感じと言えばイメージできるでしょうか？
あっさりとして美味しかったです。
ついでにマンボウ串焼きにもトライ。味付けは塩コショウというざっくりとした仕上げでしたが鶏肉のような食感で美味しかったです。
ちなみにマンボウを食べたのは初めてでしたが皆さんは食べたことありますか？
帰りは蓄積された筋肉疲労が襲ってきて、ラスト4km付近で左太腿がつりそうになって失速してしまいました。登りが多かったので仕方がないですが今後の課題です。
本日の走行距離は129.01km、平均速度は25.47km、消費カロリーは3344kcal！
疲れたけどいいトレーニングでした。
赤い彗星のU君！K君はかなり走れるようになってきてるよ！そろそろ一緒に走りましょうね！
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました。
