橿原メタボライダーブルーの日記

「脱メタボ」を達成した橿原市メタボライダーのブルーが、さらなる目標に向けた日々の取り組みを発信します!

懲りずにロングライド

2013年10月06日 | 日記


落車によるケガはかさぶたをはがすのが楽しいという状態まで回復しました。元気になると走りたくなるもので、今日はGIANTのK君とピナレロのM君と和歌山まで走ってきました。

目標は紀の川市にある猫のたま駅長で有名な貴志駅でしたが、帰り道で疲れた体に向かい風になるのと、予想より距離があったため手前の粉河寺で引き返してきました。写真は粉河寺の立派な門です。

ランチは偶然見つけた国道24号沿いにある「二代目よ〇きや」というラーメン屋に入りました。本日のセットが大好きな鳥丼とのコラボでラッキーでした。

帰りの途中からグランフォンド吉野というヒルクライムイベント参加者達と並走する機会があり、久しぶりにイベントのような雰囲気を感じながら走れました。

本日の総走行距離は100.49km、平均速度は25.4km、消費カロリーは2526kcalでした。来週はいよいよ徳島センチュリーランという150km走るイベントに参加してきます。いい感じに調整できてきたように思います。またいい報告ができるように頑張ってきます。
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました!
コメント
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