謹賀新年！

遅ればせながら明けましておめでとうございます！
みなさんはどんなお正月を過ごされましたか？私、メタボブルーは運動はできませんでしたが、食事には気をつけていました。
正月の三日間で飲んだアルコールはおちょこ2杯の日本酒と生ビール中ジョッキ1杯だけでした。食べたおもちはわずか1個！なかなか抑制の効いた食生活だったと自画自賛！ただし、焼き肉とお寿司を腹一杯食べたこともあったので今年も先が思いやられるスタートです。

トレーニングは3日にローラー台トレーニングで幕開けでした。今月と来月は残業が続くためローラー台トレーニングもさぼりがちになりそうですが、なんとか3月にはサイクリングを再開できるように地道な準備は続けていきます。

それはそうと、仲間のK君が台湾旅行のついでに、GIANTのロードバイクを買ってきたとのことです。鉄のかたまりのようなベビー級のバイクから、軽量カーボンバイクにグレードアップして、彼はさらに速くなることと思います。放っておかれないようにトレーニングしなければ…