チコリコーヒー

カフェイン中毒の私ですが、このたび良いものを見つけました
それはフランスのLUTUNさんが焙煎している100%ナチュラルなチコリコーヒー。

妊娠中もノンカフェイン…と思ったけれど、
代用コーヒー（たんぽぽコーヒー）は口に合わずダメでしたが、
チコリコーヒーは以前から好きだったので、これに出会えたのはラッキー。
インスタントタイプではなく、根っこそのもののローストタイプを探していました。

たまたま、そごうさんにイベントで来てたお店ですが美味しいし、
なにより、そのパッケージもまたおフランスでツボ

早速、フレンチ風に本物のコーヒーとチコリをブレンドしてストレートで
きゃぁ、ニューオリンズなかんじ
（ネスプレッソのデカフェとブレンドしてみました）
週末は濃い目に抽出して、豆乳ラテにしていただいてみましょ
うふ。ちょっと身体にいい感じ。

チコリコーヒーはなにやらノンカフェというだけではなく、
身体によいことだらけだそうで…。

含有している水溶性植物繊維イヌリンが血糖値を下げる作用に優れ、
糖尿病の改善に役立ち、チコリオリゴ糖というのが腸内環境をよくするのだとか。
（もっと知りたい方はこのへんをご参照あれ）

ノンカフェで血糖値も下げて、便秘にも効くなんてまさに妊婦さんにgood
あぁ、もっと早く出会いたかったわ。
姉が１１月末に二番目さん誕生予定なので、ひとつあげようっと。



もうひとつオマケでご紹介。
毎朝１杯はカフェインを摂取していますが、それ以上になるとちょっと気をつけています。
そんなときノンカフェでも心癒されるのがこちら。
マリアージュフレールのルイボスベースのフレーバーティー。
さすがはマリアージュ！華やかな香りはそのままにお味もとっても良い
これだと「無理してノンカフェ飲んでいます」感がまったくナイ。

以上２つと前述のネスプレッソ・デカフェタイプが私のお茶時間に欠かせないパートナーです