![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/25/a68a5c3cd4906a72f4d053921e9aeffd.jpg)
[自転車に乗らないままに、いつの間にか紫陽花の季節(汗) @ 湘南平]
雨の予報だったから、そのための予定を立てちゃってましたね。
許された時間は昼過ぎまでの3時間くらいしかない。
自転車か…
ランニングか…
自転車だよな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/c9/dedecd32789b500ff76e2e6f96f75c3d.jpg)
[短い時間で汗を流せるのはやはりランニングかな~(^^;]
っつことで走り出したが、湿度が高くて期待以上に汗びっしょりッス。
相模川右岸を河口まで走り、国道134号線を花水川まで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/bf/a60bc9447108c9677c5d62e533c3be55.jpg)
[湿度が高くてミストサウナのよう @ 花水川河口]
そーいえば、行き先も決めてなかった。湘南平に登ろっかな♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/0a/5da5413fb03a59af1cd155399fdee7d1.jpg)
[ここねv(^o^)v 湘南平のテレビ塔が目に入って、それで本日の目的地が決定!]
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/fb/6894f113ebcd698f8bf9fe5e382ffa52.jpg)
[金目川サイクリングロードを遡上し、]
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/37/b3bc3c083658a79959e703933b125a88.jpg)
[大山方面も霞んじゃって見えないな~@登坂途中]
登ったところで景色も期待できないけど、とりあえず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/8c/e7feba4d1c9edcc9ec3bf681e0716f61.jpg)
[自転車がないと、何だか意味のない写真ッスね(><]
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/32/aedf7394e0103b9acc17d7f26bea5eba.jpg)
[こっちが箱根方面…orz 案の定、何にも見えねッス]
これ、いいね! こんな蒸し蒸しする日には最高ッス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/ef/53333cda0928c965a9c883294e015e7c.jpg)
[おまけにカロリーが15kcalしかない!(1本150ml)]
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/7e/3c35467f3e10830430ff028c2ac4a35e.jpg)
[帰りは急げ急げで国道1号線から]
◇今日のランニング◇
今週は晴れれば木曜日に自転車通勤をする!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/c5/57273b57eb6a941d566c2d1d64d55e1e.jpg)
[25キロを。 2時間ほど。 走ってきましたとさ。]
25.02km 2時間14分52秒 平均速度11.13km/h(5'23"/km)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/02/441139888b73d6378e14316be1de6dfd.png)
過去記事見てるのかと思っちゃったんだけど。
デジャヴ?(・.・;)
湘南平、10分+ですよぉ・・・はぁ。
んにゃろ~!(爆)
◇BABUさん
タイム的には組んずほぐれず、かな。
試してみましょ!