僕の職場は祭日が関係ないんですね、だから今日は仕事。っつか上半期の締め日じゃないッスか！
午後から大田区西馬込にある配送センターの業務監査に向かいます。
1998年から2000年までの足掛け3年、センター長を務めた懐かしの場所。
監査が終わればそのまま直帰v(^o^)v
ですが、10年ぶりに訪れる「西馬込－五反田」間は誘惑いっぱいです（＞＜ ダイジョウブカ
星取表を思い出そう！そう、9月場所は昨日までで7勝12敗。
月火水木金土日
●●●●●
○○●●●●○
○○●●●○○
せっかく持ち直してきたんだぜ。今日は3連勝がかかってる！
っつことで、職場を離れるや否や近くの「松屋」で腹を満たしちゃおうぜ作戦。
これ大正解！ 家に帰るころにはちょうど腹もこなれてランニングです。
60分きっかり走ってみました。
本当はね、ロードで鎌倉あたりまでナイトランをしたいんですけどね、
右肘の按配がよくないッス(//▽// ) ブラケットを握ってブレーキをかけられない…
自転車、乗りてぇな…
ということで、「blog Ranking」のカテゴリーを自転車から一旦外しておきましょね(b^-°)
まぁ、すぐに戻ってくる予定です。そのときは是非(^人^)
【10.55km】
【1:00'00"】
【ave10.55km/h】
【5'41"/km】
◇今日の自転車◇
今日も白星だな！
0.00km
Blogランキングに参加してます～お嫌でなければ お一つ
午後から大田区西馬込にある配送センターの業務監査に向かいます。
1998年から2000年までの足掛け3年、センター長を務めた懐かしの場所。
監査が終わればそのまま直帰v(^o^)v
ですが、10年ぶりに訪れる「西馬込－五反田」間は誘惑いっぱいです（＞＜ ダイジョウブカ
星取表を思い出そう！そう、9月場所は昨日までで7勝12敗。
月火水木金土日
●●●●●
○○●●●●○
○○●●●○○
せっかく持ち直してきたんだぜ。今日は3連勝がかかってる！
っつことで、職場を離れるや否や近くの「松屋」で腹を満たしちゃおうぜ作戦。
これ大正解！ 家に帰るころにはちょうど腹もこなれてランニングです。
[また1周400mの寒川中央公園をぐるぐると25周、犬じゃねぇって(笑)]
60分きっかり走ってみました。
本当はね、ロードで鎌倉あたりまでナイトランをしたいんですけどね、
右肘の按配がよくないッス(//▽// ) ブラケットを握ってブレーキをかけられない…
自転車、乗りてぇな…
[30分ほどのんびりと考えごとを…]
ということで、「blog Ranking」のカテゴリーを自転車から一旦外しておきましょね(b^-°)
まぁ、すぐに戻ってくる予定です。そのときは是非(^人^)
【10.55km】
【1:00'00"】
【ave10.55km/h】
【5'41"/km】
◇今日の自転車◇
今日も白星だな！
[ケース買いしています♪]
0.00km
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ブレーキレバーが握れないんじゃ仕方ないですね。
ママチャリやMTBでも同じでしょうか。
私の腰もそうですが、一度傷めるとなかなか治らないっすね。
やっぱり40肘じゃないすか?
私も軽めの五十肩が治らないっす(>_<)
でもやっぱり白いロードに青いタイヤでパンクしながら長距離走ってほしいなあ。
神経痛といわれれば神経痛のような気がしてきた（＞＜
本当に長引いています。ってか医者行け自分ですね。
◇藤之助さん
一番だめなのがホチキス止、親指先に力かけると痛い(^^;
次がペットボトルのキャップ開け
そんな類が痛いッスね。
だから、フラットバーは大丈夫みたい(^^
ふたたびママチャリで職場までの通勤か？
んな症状名もあるんですねぇ。
なら40肘ではなくて、四捨五入の50肘ッス(≧▽≦
カテゴリーを変えて「日記ーその他」にいます。
35位あたりにいるみたいですね(^^;
◇おいちゃん
もう一度、「勝手にフルマラソン」は走りたいですね。
で、
でもやっぱ白いロードで県境をバンバン越えてみたい。
そうですね、少なくとも大阪は行かなくちゃ(^^;
で、白鳳は57連勝！
ワタクシは昨年の12月から190連勝！！
って、基準値がメチャクチャですな。
そうだ！
白い自転車を作って、白星号 って命名しよう！
seiyaさんの場合、負けるわけにはいかないじゃないッスか（＞＜
白い自転車を買って白星号か！
アルミでもいいッスか、勘弁してくれます？
したら検討してみても…、いやいや
270連勝オーバーだった♪♪
365連勝くらいは軽いっすね。
負けたらお仕舞だもんね・・