実籾本郷公園
昨日の調子でまだ１５Kは無理だと解った、１０Kなら何とかなるだろうと準備、暖かくなるというので下は七分タイツ上は用心のため長袖にした。
今日のスタイル 地元の馬頭観音
ハミングロード ここで右折
走り始めると結構暖かいというより暑く感じた、足が動かないのは判っているのでいつもよりユックリ動き出す、地元の馬頭観音にお参りして住宅地を抜けハミングロードへと入っていった、京成大久保駅付近の信号ではものすごい人出、学校が始まったらしく若い子が多かった、やっと間をすり抜けて御成街道を目指す。
御成街道 大学
京成実籾踏切 高校
御成街道に入ってもパタパタした走りは変わらない、もちろんペースは上がらないしスピード感など全く無い、丁度京成の踏切が閉まったので一休み、そこから実籾本郷公園の周りを走って高校横の急坂を登るがほとんど歩いているよう、これじゃー先が思いやられるなと思いながら足を動かす。
屋敷近隣公園 ビニールトンネル栽培
青西金剛王 梅林公園
何とか屋敷近隣公園にたどり着いて５Ｋなんと３５分もかかっていた、これでは家まで帰れないとコースを短縮して走ることにした、途中の畑ではビニールトンネル栽培の穴から人参の葉っぱが顔を出している（春です）、何とかヨレながらも家まで帰って来たが８Ｋしかなかった。
今日のデータ
距離 ８．０８Ｋ
時間 ５３分５８秒
ペース ６分４２秒／Ｋ
カロリー ４５９kcal
ストライド ７７㎝
心拍数 最高１６３bpm 平均１４２bpm
