浪花橋
昨日は雨で走れなかった（走らなかった？）、今日はジジイ昼食会があるので走る時間が少ない、そこでいつもより１時間早く起きて走ることにした、このところ週に一回くらいだが爆睡する、昨日もその日だったようで風呂も入らず７時過ぎに寝てしまった、夜中に１度トイレに起きた（高齢者はしょうがない）が本格的な目覚めは７時過ぎなんとほぼ１２時間寝ていた（赤ん坊でもあるまいし）、お陰で疲れはすっかり取れたようだ。
出発時はこんな霧 東跨線橋
新定点写真、タワーマンションが見えない １４号幕張陸橋
横水路 浜田川緑地
走り始めはまだ濃霧の中だった、寒そうだったので長袖とロングタイツでスタートしたが間違いだった、気温は感じていたより高かったようですぐに大汗、おまけにハンカチを持たずに走ってしまったので汗が目に入って困った、東跨線橋から新定点写真方面を見たが建設中のタワーマンションが全く見えなかった、この分では美浜大橋からの定点写真方面も見えないだろう、足の方は昨日走らなかったため動きは良くない、いつもの事なので気にせず１４号幕張陸橋・横水路から浜田川緑地に入る、メッセ大橋の下は相変わらず冠水していて通れない、前回と同じように海浜大通りの車道を車の合間を見ながら横断、やっとＺＯＺＯマリンスタジアムの前まで来た。
海浜大通り 幕張ベイタウン
美浜大橋 定点写真、やはり何も見えない
検見川の浜サイクリングコース 花見川サイクリングコース
海浜大通りの歩道は水溜りもなく快適、ただ暑くてシャツはまくり上げて走っていた、定点写真を撮り橋を渡り検見川の浜サイクリングコースに入る、帽子のつばを後ろにして日を避けるが暑い、花見川サイクリングコースに入るとすぐ競歩選手が２人歩いてきた、荒井選手と高橋選手だったが高橋選手はガリガリに痩せていた、もちろん荒井選手も細いので相当きつい練習をしているのだろう、そのまま北に走りしばらく行くと前から東京Ｊの会長さんと海浜ＭＣの仲間のＴさんが走ってきた、Ｔさんとはジジイ昼食会でも会うので２人とも苦笑いをしながら挨拶、どうしようもないジジイ達です。
富士通広場 浪花橋を渡る
幕張馬頭観音 第二花立跨線橋横の坂、２段目
鉄炮塚跨線橋 今日のスタイル
今日も４キロ過ぎから僅かだが６分を切って走れている、このまま月曜日と同じでキロ平均６分一桁だけで走れればいいなーなんて思いながら走った、ＪＲ沿いを西に走るがチョット足がふらつく、なんとなく踏ん張りがきかない感じだが転ぶほどでは無い、残りの３Ｋもペースを落とさず走れた、なんだかスタミナが少し付いてきたみたいだ、今日走って今月はもう３１０Ｋになった、医者にはあまり走っちゃダメと昨日言われたがやめられないナー。
今日は大戸屋
まずビール ネバネバ丼とせいろ蕎麦セット
ＧＧフロアー マックの１００円コーヒー
早めに走り出たおかげで時間は少し余裕があった、シャワーを浴びながら風呂掃除とシューズも洗った、やることは全部やってから着替えたが一休みする時間があった。
今日の会場は大戸屋値段は高いがおいしい、いつもの様にビールも注文してのどを潤して昼食、食べながらもああでもないこうでも無いと話は盛り上がる、食後は会場をＧＧフロアーに移してコーヒーを飲みながら話の続き、会長が昨日肉離れを起こしたというのでそれを肴にワイワイ、明日はサンミゲルの庭の手入れがある日だが来られそうもない、無理して治るのが遅くなるのはまずいので来なくて良いと仲間が電話、ただ土日月のブルーシートには自動車でも良いからビールを持って来いなどと勝手なことを言っていた、あくまで自分勝手なジジイ軍団です。
