実籾本郷公園
今日から10月だ先月はやっと月間241Kと全く走れていない、今日も暑くなるというので部屋でエアコンをかけてボーとしていたら走りたくなくなった、しかし月初めからこの状態ではまずいと何とか重い腰を上げた。
地元の馬頭観音 1K手前の公園
ハミングロード 御成街道
大学 大原・大宮神社
外に出ると予想通り暑い、温度計を見たらもう28度になっていた、しっかり支度をしてしまったのでそのまま走りに出た、西跨線橋コースの6Kにしようか迷ったが何とか実籾コースに向かう、このところ入りの1Kがどうしても7分を切れない、地元の馬頭観音を拝んだ後少し力を入れてみたがダメだった、こうなると流れにまかせて走るだけになってしまう、淡々と走りハミングロードから御成街道に入っていった。
公園内民話の広場 高校
屋敷近隣公園 途中の石碑
京葉道路のトンネル 第二花立跨線橋横の坂
実籾本郷公園内には民話の広場がある、公園を周回して高校横の坂道に出た、前を見覚えのあるフォームで走るおばさんがいたが以前ご近所に住んでいた人だった、何回か一緒にジョッグしたことがあった人だ、毎月色々なレースに出ているそうで来年は古河はなももマラソンを走るといっていた、サンミゲルはマラソンはこりごり2度と走らない、別れて途中にある石碑を写した、石碑には「阪東三拾三所 西國三拾三所 一日番供養塔」と書いてあったが意味は解らん、5K過ぎたのでコースは下り基調になる、意識的にペースを上げてみたがそれまでが余りにも遅かったので総タイムは上がらない、それでも第二花立跨線橋横の坂も一気に登りきれたので良かった。
鉄炮塚跨線橋 今日のスタイル
白の彼岸花 赤の彼岸花
JR沿いに出ても何とか頑張りキロ5分半くらいに保って走る、流しは入れられなかったがそのままの調子で家まで帰ってきた、70過ぎのジジイがヒイヒイ言いながら走っているのを見て周りの人は引くだろうナ、周りなど気にしていられないのでどうっていうことないけど、家に帰ると紅白の彼岸花が咲いていた、今年は庭をほじくり返してしまったのでダメかと思っていたが自然の力は偉大です。