最近、一人で外食する時、
ちゃんとした所だと、
一人前食べきれず困ります。
私は昔からあまり多く食べない方ですが
特に最近少食が進んでいます。
それで、この頃助かっているのが
ささっとご飯。
渋谷へ行った時は
東急東横店デパ地下の
「えん」というだし茶漬けのお店が気に入っています。
味もまあまあで、私のお気に入りは
ご飯の量を調節してくれるところです。
大・中・小盛が選べます。
勿論私は小盛です。
それでも完食はできないのですが
ほぼ食べられます。
そして、小鉢も付いてきます。
今日は胡麻ダレのお豆腐と
オクラのお浸し、
それにお漬物。
今日は私は鮭と炙り帆立のお茶漬けをいただきました。
お野菜だけのもあったりして、
かなりヘルシーです。
ちゃんとした所だと、
一人前食べきれず困ります。
私は昔からあまり多く食べない方ですが
特に最近少食が進んでいます。
それで、この頃助かっているのが
ささっとご飯。
渋谷へ行った時は
東急東横店デパ地下の
「えん」というだし茶漬けのお店が気に入っています。
味もまあまあで、私のお気に入りは
ご飯の量を調節してくれるところです。
大・中・小盛が選べます。
勿論私は小盛です。
それでも完食はできないのですが
ほぼ食べられます。
そして、小鉢も付いてきます。
今日は胡麻ダレのお豆腐と
オクラのお浸し、
それにお漬物。
今日は私は鮭と炙り帆立のお茶漬けをいただきました。
お野菜だけのもあったりして、
かなりヘルシーです。