偽物だとわかってるけど…
やっぱり凄いわ～
やっぱり凄いわ～
腰痛、肩こりのメンテナンスへ。
ついでに更年期と、顔のむくみを。
やっぱり触ってもらうと違いますね…
顔のラインが出てきます。
これもお誕生日の自分のご褒美には最高です。
婦人科を変えて・・やっとここまで落ち着きました
でもやっぱり、首の回りの汗の量が半端ではない
汗のせいで目が覚めるので・・・すごいな・・と思います。
エアコンをつけ、扇風機をまわしても・・・まだ暑い・・・
首の回りだけむっちゃ汗なので・・・たまには起きてパジャマを変えたりします。
で、いつも思うのは・・
「よくやってきたわ～～この体」
自分でも感心します。
自分のため、人のため、体を壊してまで仕事をしてきました。
寝ないで仕事をする○さはよく知っています。
それで・・・次回はこういう仕事はしないようにします。
今世これだけ頑張ってきたのだから、来世は普通に働く人、夜寝れる仕事を選びたいと思います
・・・と、自分を大切にできるようにしていきたいと思っています。
同じ更年期のみなさん
ストレスは大敵なのは充分理解しているけれど、毎日があるからどうにも変更できない・・・と思いますよね。
わかりますよ～
しなければならないことは変わらないですもの
でも、でも・・・少しずつ、変えましょう。
と、見えないところから変えていくことをやってみましょう～
昨日・・これからの未来のことをチャネリングしてみました
そして未来の自分がどうなるのかを見ていました。
あ～～そうなんだ・・こんな年の取り方をしていくんだ・・・と思いました。
これから出会っていく人たちの顔が浮かんできて、その人の悩みとか解決方法とか・・・そんなことをふあ～～っと出ていました
昔の若いふるらんなら、そんな悩みがたくさん視えたら・・・あ～しんどい、と思うでしょうね。
でも、不思議に今のふるらんは・・・そうなのね～～で重さも○さもない自分になっていました
変わっていくことは・・・楽になれるんだ～と思うと、ちょっと楽しみです
この更年期症状は・・あと何年続くかわかりませんが・・・
これが終わった時の楽な自分に会えるのを楽しみにしています。
幸せも○幸もみんな同じ量だけ持っていると思います。
最初にどっちからスタートするかわかりませんが、最初に大変だったふるらんにとっては後半に入りどんどん楽になっていっています。
今の課題は・・肉体的なしんどさなのですが、先が見えない自分ではないので
いろんな現象に
「仕方ない」と言う単語を使っていますが、それによって落ち込むことはしないようにしています。
ワナにはまったら・・・そう、自分がかわいそう。
そんな思いをしている暇はない
これからしなければならないことがまだあって、そのお勉強があります。
「そんな相談くるの？？」と思うようなことも見えていました。
心と体を超えて・・・年を重ねたふるらんが輝けるようにしていきたいと思います
さて～
今洗濯機をまわして・・・これから書類整理。
エアコン修理が来て・・・
・・・で、やっぱり寝不足で眠い・・・
どっかで昼寝します
昨日、仕事をしていたから・・今日は体を休ませて・・ね