以前考えていた＂ああなればいいな…”を裏返すと、そうならなければ嫌だとか、怖いなとか、それは避けたいいう気持ちがあって、むしろ避けたいことからくる、ああなればいいなぁだった気がします。
そのようなときは不安感（嫌だ、怖い‥）の抑圧＋知性化、合理化、置き換えetcという展開になっていたのでしょう。
イヤだとか怖いとか正直な感情を意識化したうえで、そのような感情を一旦受容して、そこではじめて「未来を考える」に最適なこころの環境が得られるように思います。（意識と知覚0601）
人気ブログランキング クリックありがとうございます
そのようなときは不安感（嫌だ、怖い‥）の抑圧＋知性化、合理化、置き換えetcという展開になっていたのでしょう。
イヤだとか怖いとか正直な感情を意識化したうえで、そのような感情を一旦受容して、そこではじめて「未来を考える」に最適なこころの環境が得られるように思います。（意識と知覚0601）
人気ブログランキング クリックありがとうございます
