Buenos días y buenas noches.Hoy también hace buen tiempo por aquí.Sin novedad
caso como la verdura engordarme,verdad.Porque le contiene dulce bastante.
早上好。今天也天气很好在这里。依然我吃蔬菜时候，我的体重多 。因为蔬菜含甜味相当。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
かなりガックリ。お野菜を甘く見ている結果は歴然、そして唖然。侮れない野菜甘味。
ええ、どれ程お肉を食べても、体重増加はないんだけど、お料理にお砂糖も使わないし、
もちろん炭水化物（お肉やお魚につける揚げ物用の粉類も）は徹底排除。
ああ、お野菜は食べる必要はない、否食べてはいけないだったのよ。根菜は避けてるけれど、葉菜も侮れないって、その通りの人体実験中。
世の中の流れは「もっと野菜を食べましょう」「１日３０品目、バランス良い食事を」「炭水化物をしっかり摂りましょう」からすれば反逆児的健康法。
「肥満、それ自体が病気である」から、あの手この手のダイエット。おなか一杯好きなだけ食べて、コレステロールで目の敵にされてる卵も気にしなくていい。だけどお野菜はダメ！
今まで仕入れた固定観念を払しょく、発想の転換がなければ、極端な健康法に拒否反応かも知れないけれど。私は人体実験引き続きよ。さあさあ 今日も肉食婆でまいりましょう！