さぁ、とうとうかすみがうらマラソンが1週間後に迫ってきましたねぇ~
ぼくのところにも今週ゼッケンが届きました。陸連登録ということでAブロックのゼッケンをいただけましたが、調子が悪い現在ではちょっと肩の荷が重い・・・
今週水曜は、ご覧のとおりハーフマラソンをキロ4分でガチりましたが、ラスト4キロであえなく失速。でも、調子が悪い中では比較的、いや最大限に力を発揮できた走りができました。
さすがに消耗が激しかったのか、翌日の木曜はもちろん、昨日金曜も疲労たっぷりで、しゃがんだ状態からすくっと立つと立ちくらみするほどでした。そしてやたらと眠い。
そんな状況は本日も続いており、先ほど野球中継のTVを見てたらウトウトと居眠りしてしまった位です。
ただ、足の方はしっかり疲労が抜けてるので明日は予定どおり、かすみがうら本番を意識した本番想定走をやります。気分も本番前日の気分に高め、軽く体に緊張感を保って挑みます。
気持ちと体の準備はいいようですが、走りはどうだろうなぁ~最近の調子だと2時間位であっさり失速しちゃいそう。そんでスタートから2時間半でギブみたいな感じになるんじゃないかな~いや、もっと早くダメになるのが順当かな。
ま、来週本番の地獄旅行での苦しみを少しでも軽減できればいいかなぁ~と思って走ります。
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ぼくのところにも今週ゼッケンが届きました。陸連登録ということでAブロックのゼッケンをいただけましたが、調子が悪い現在ではちょっと肩の荷が重い・・・
今週水曜は、ご覧のとおりハーフマラソンをキロ4分でガチりましたが、ラスト4キロであえなく失速。でも、調子が悪い中では比較的、いや最大限に力を発揮できた走りができました。
さすがに消耗が激しかったのか、翌日の木曜はもちろん、昨日金曜も疲労たっぷりで、しゃがんだ状態からすくっと立つと立ちくらみするほどでした。そしてやたらと眠い。
そんな状況は本日も続いており、先ほど野球中継のTVを見てたらウトウトと居眠りしてしまった位です。
ただ、足の方はしっかり疲労が抜けてるので明日は予定どおり、かすみがうら本番を意識した本番想定走をやります。気分も本番前日の気分に高め、軽く体に緊張感を保って挑みます。
気持ちと体の準備はいいようですが、走りはどうだろうなぁ~最近の調子だと2時間位であっさり失速しちゃいそう。そんでスタートから2時間半でギブみたいな感じになるんじゃないかな~いや、もっと早くダメになるのが順当かな。
ま、来週本番の地獄旅行での苦しみを少しでも軽減できればいいかなぁ~と思って走ります。
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