３ヵ年計画

2010/11/15

地元の方と、ランニング中毒に掛かっている方に、わかる昨日のロング走のお話です。

まずは自宅から～金沢駅経由で金沢港を目指して走ります。目的は金沢いきいき市場で振舞われるカニ汁です。昨日のブログ投稿で無料って言っていましたが一杯１００円でした・・・。

金沢港に９：３０着

販売時間（AM11:00）まで時間があったのでしょうゆソフトクリームを食べに大野港付近まで足を伸ばします。ここまで、約１３㌔くらい走っています。

その後、いきいき市場まで戻り、カニ汁とおにぎりを食べて、自宅まで（約１０㌔）走って帰ります。合計２３㌔

ロング走と言われるほどの距離ではないのですが、昨日の目的は？食べて直ぐに走ること。そう！ウルトラマラソン（５０～１００㌔）を走るための練習でした。色々な方のブログを見ていると、脚力はもちろん、最後まで固形物を食べれるかがポイントみたい。

自身の現在の脚力では？４２㌔でも５時間も掛かるので、１００㌔なんてことになると１３時間以上掛かることになるのは必至でしょう。（色々な大会などの様子を見てみると制限時間は１３～１４時間くらい）

現在の脚力から考えると、まだまだ、無謀な挑戦になることは間違いないでしょうが３ヵ年計画でじっくり責めてみたいと思っています。