2010/10/8
もうすぐ、第34回 金沢百万石ロードレースというのに、ここ9日間全く走りませんでした(走れませんでした・・・・)
9月の中旬に、何でもないところで転んで
左ヒザをしこたまぶつけて打撲
痛みはあったものの何とか、走れたので、これも届いたばかりだったしね・・・。
スピード練習(インターバル走とか・・・ビルドアップとか・・・)を3日ほど続けると左ひざにかなり強い痛みがでて
控えていたということです。
大会前だから?言い訳か?
言い訳にならないように17日は?できる限りのことはやるつもり・・・9月の終わりか10月のはじめに15キロ走をやりたかったけど大会一週間前にやってみます
丁度、連休にはいるしね。
もうすぐ、第34回 金沢百万石ロードレースというのに、ここ9日間全く走りませんでした(走れませんでした・・・・)
9月の中旬に、何でもないところで転んで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
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スピード練習(インターバル走とか・・・ビルドアップとか・・・)を3日ほど続けると左ひざにかなり強い痛みがでて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
大会前だから?言い訳か?
言い訳にならないように17日は?できる限りのことはやるつもり・・・9月の終わりか10月のはじめに15キロ走をやりたかったけど大会一週間前にやってみます
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