2009/7/19
本来！月曜日は？休足日です（走らない＆筋トレも休み）が・・・今回の連休（１９～２０の２日間で）４２・１９５㌔を走る計画を立てていました
１９日(日）
早朝ポスティング終了後、蒸し暑い中、１４㌔走る（ゆっくり・・・）お風呂前、急に下がった気温の中で（２１℃）快適に７㌔走る
天候次第ですが！あと！２２㌔ですどうなるか？
現在ＰＭ１１：１０
寝なきゃ・・・緊張して寝れないかも（笑）
走る時は晴れていることに感謝します。
本来！月曜日は？休足日です（走らない＆筋トレも休み）が・・・今回の連休（１９～２０の２日間で）４２・１９５㌔を走る計画を立てていました
１９日(日）
早朝ポスティング終了後、蒸し暑い中、１４㌔走る（ゆっくり・・・）お風呂前、急に下がった気温の中で（２１℃）快適に７㌔走る
天候次第ですが！あと！２２㌔です
どうなるか？現在ＰＭ１１：１０
寝なきゃ・・・緊張して寝れないかも（笑）
走る時は晴れていることに感謝します。
