2007/10/5
踏み台昇降は、朝晩、続けておりますが(走りは週10キロ前後)中々、67㌔
になってくれません・・・。
8月 68~69
9月 67,5~68,5
現在 67~68,5
食欲の秋+晩酌 > 踏み台昇降600回分の汗![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
↑こんな?感じでしょうか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
連休は?カミさんの実家、姪っこのお祝い(獅子舞)などがあって、ご馳走&酒をたっぷりといただくわけです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
試練は続きそうです・・・。
おいしくお酒が飲めることに感謝します・・・。
踏み台昇降は、朝晩、続けておりますが(走りは週10キロ前後)中々、67㌔
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
8月 68~69
9月 67,5~68,5
現在 67~68,5
食欲の秋+晩酌 > 踏み台昇降600回分の汗
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
↑こんな?感じでしょうか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
連休は?カミさんの実家、姪っこのお祝い(獅子舞)などがあって、ご馳走&酒をたっぷりといただくわけです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
試練は続きそうです・・・。
おいしくお酒が飲めることに感謝します・・・。