意地と維持③

2006/10/5

１０月に入ってから、気候が良いせいか？朝起きた時から！腹が減っています朝のルーティング㊥もお腹がグーグーと自己主張が激しいです

さてと！お待ちかねの（誰も待っていないか・・・）ここ一週間の！測定結果は・・・

朝　６５・５㌔　仕事を終えてお風呂前　６５㌔先週と変わらず！！！

停滞しているといえば停滞していますが、結婚前（１３年前）は、６４～６５㌔だったのでこんなものなのでしょうかね？

う～ん・・・あとはこのままの体重で引き締めるほうがいいのでしょうか？身長は１７７ｃｍなのですが・・・６４㌔だと体重計では痩せすぎの表示がでます走ったら！締まるのでしょうね・・・きっと

次のミッションに進むか・・・次のミッションとは！


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何も考えていません・・・



筋肉痛が治ったことに感謝します。