素朴なおやつ。

和菓子も洋菓子も甘いもの大好き！！ですが、
こういう昔ながらの素朴なおやつも好き

炭で焼いたお餅。
炭で焼くと焦げたところがとっても香ばしくて、
何にもつけなくてもこれだけで美味

そして、干し芋もたくさん製造中


そうそう・・・余談ですが・・・
疲れた時に甘いものが食べたくなりますよね？
あれって、実は、「甘いもの」ではなくて、「ビタミンＣ」を体が欲しているらしいです。
太古の昔、今みたいなスイーツなんてなかった時代。
狩猟採取農蓄生活で、仕事を終えた人たちは、果物を摂って疲れを癒してたんですね。
実際、疲れた後、果物を食べると落ち着きますヨ
なので、朝、果物を摂る習慣をつけると、日中あまり甘いモノを欲しなくなるようです。
でもそんなこと言ってもやっぱり、女子は甘いモノに目がありませんよねぇ！！！