食事と体重と歩数 2013年03月23日 23時16分12秒 | Weblog 朝 ご飯、味噌汁(即席)、パン 昼 弁当 夜 松屋の牛飯大盛 体重 59.0キロ 昨日の 歩数 17209 目標カロリー 1655 摂取カロリー 1110 消費カロリー659.8