食事と体重と歩数 2013年03月12日 21時39分27秒 | Weblog 朝 ご飯、味噌汁(即席)、パン 昼 弁当 夜 ご飯、鮭 体重 60.7キロ 昨日の 歩数 18580 目標カロリー 1655 摂取カロリー 1558 消費カロリー 676.0