水泳合宿 第2日目

疲れていたのに眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めてしまいました。
身体のアチコチが痛いよぉー、今日も泳がないといけないのに大丈夫なの？私・・・

朝食後、荷物の整理。
全員の荷物を食堂に置かせてもらい、プールへ向かいます。
今日は平泳ぎの泳法チェッックと飛び込み練習＆ビデオ撮影。

平泳ぎでは、普通は膝をあまり開かずに引き付けるのですが、あえて膝を開いて引き付け、蹴り出す時に膝を締めてと。
今更そんなこと言われても無理だよ！　せっかく直したのに・・・
まあこれは蹴り方を意識するための練習方法のようで、今までのやり方で良いと言われましたけど。

今日はタイミング良く泳げていたみたい。これも北島効果？！
手の掻きは、肘を締めるようにと。

飛び込みは、2～3回しかやったことがない。
普段は飛び込み禁止ですし、大会に出るつもりもないので、週に一回あるレッスンにも参加していません。
もう笑うしかないくらいヘタ、ただ下に落ちるだけ。
これは帰ったら少しは練習しないと、みんなと差が付くいっぽうだなと反省。
課題ばかり見つかる、ふぅ～～～

民宿に戻り、お風呂に入って、昼食のお弁当を食べ、宇佐美駅へ。

電車の時刻までには随分と間があります。
海までぶらぶら歩き、お土産を買ったりして時間を潰しました。
大きな街ではないので、お土産物屋さんの数も少ないですね。
私達が入ったお店では一気に品物が無くなります。

帰りの踊り子号でもお菓子が飛び交い、みんな元気で寝ませんね。
また9月頃に合宿を行ないましょう！という話になっています。
この2日間、学生の部活のようなノリで楽しかった 　お疲れ様でした。

水泳合宿 第1日目

いよいよだ！ マスターズ水泳合宿

参加者は結局8名。女性ばかりと思っていたら男性がひとり。
インストラクターに引率されて、いざ出発～
東京駅から 踊り子107号 に乗り、伊豆・伊東市宇佐美へ。宿泊は 民宿 たばら荘 です。

車窓から満開の桜を眺め、お菓子を食べお喋りをしていたら、あっという間に到着しました。
東京駅で買ってきた駅弁を民宿で食べ、一休みしたところでプールへ。

歩いて5分の所にあるプールは、この民宿が所有しているとのことで、宿泊客は無料で利用
できます。
屋内25ｍ温泉プール（6コース）　↓



そうなんですよ、水ではなくて “温泉”

透明度はちょっと落ちるし，味はするし、最初は戸惑いましたが、楽に身体が浮いて泳ぎやすい。

本日の練習内容は、クロール・バタフライ・背泳ぎの泳法チェックとビデオ撮影。
4人ずつ2コースに分かれて、練習開始です。

コーチがいろいろドリルを織り込みながら泳がせてくれるので、飽きることなく結構な距離を泳いでしまいます。
適当に誉め、次はココを意識してと明確な指示を出してくれるので、少しずつでも確実に進歩している気になります。
正直このコーチでなかったら、参加していませんね。

入浴＆夕食後、ビデオクリニック。
　クロール　　もっと深いところを掻くように。
　背泳ぎ　　　蹴り上げの時、膝を伸しきるように。
　バタフライ　呼吸の際、身体が上がり過ぎて立ってしまう。
うんうん、分かるんだけど・・・ なかなか出来ない・・・・・・
北島のレースをみんなで観戦！ 金に大盛り上がり
スポーツカフェが流行るのも、もっともですね。

さてと明日もう一日、頑張らないと！！

水泳合宿！

所属しているスポーツクラブ主催の「マスターズ水泳合宿」に、明日から一泊で行って来ます。
私よりずっとタフで泳ぐスピードも速い、お姉様ばかり・・・ ひたすら後を付いて参ります。

まあ半分は親睦会らしいけど、翌日も泳ぐのだから飲み過ぎ食べ過ぎには気を付けないとね。

サクラ咲く♪

近所の桜、すごい勢いで開花が進んでいます。
この暖かさでは、今年の桜は短命かなぁ・・・・・・

買い物

春休み中の姪と母と私の3人で、デパートに出掛けました。
やっぱり持つならば、女の子だね。
おばあちゃんも孫が来ると途端に元気になります。
また、この子がおばあちゃんの話を楽しそうに興味深げに聞くんですよ。
私よりもずっと優しいね。
母の顔がいつもより明るく輝いています。





ランチは、銀座アスター 「四季彩船橋西武店」 で。
酢豚ランチセット　1,575円
ランチ/タピオカ・小豆入りココナッツミルク　315円

姪はバッグを買ってもらい、大喜び
便乗して、ちゃっかり私も春用のジャケットを買ってもらいました。
家で見せたら、可愛すぎると言われてしまい 　うーん・・・・・・

北島、惜しかった！

北島、ハンセンに敗れ2位 100ｍ平泳ぎ



「悔しい！まだ50ｍも200ｍもある。」と北島康介はレース後にコメント。
期待して応援しましょう。

女子選手は次々に自己記録を更新しています。
ますます決勝が楽しみです。

今日も泳ぐ。

　今日の朝刊に掲載されていた桜の開花状況です。
　・・・ということは、今度の土・日が満開
　昨年の千鳥ヶ淵の桜は見事でした。
　すごい混雑でしたが、確かに見に行く価値はあります。
　今年はどこに行こうかな♪

　午後から雨が小降りになったので、プールへ。
　先々週10本・・・先週20本・・・やった！今日は30本
　90秒サイクルで50ｍ×30本。
　5人で連なって泳ぎました。ひとりじゃ出来ない。
　我ながら良く泳げるようになったものだと感心します。
　

新女王誕生！

美姫、情熱の「女性美」で逆転金！歓喜の号泣(サンケイスポーツ)

安藤美姫選手、金メダルおめでとう
スケートを止めなくて、本当に良かったですね。
ほとんど化粧っ気のない顔が象徴するように、今の自分を素直に出せたのが良かったのかな。
信頼できるコーチの存在も、スポーツ選手には大きいのでしょうね。

浅田真央ちゃんも銀メダル、おめでとう
まだ16歳の女の子に日本中から過剰なほどの期待が掛けられ、重圧と緊張の中で良く頑張ったと
思います。
終了後のインタビューでは泣きじゃくっていて、見ていて痛々しかった。
さぞかし重いプレッシャーが、のし掛かっていたのでしょう。

中野友加里選手も5位と健闘
笑顔を浮かべての伸びやかな演技は、とっても好きです。
もっと点数が出ても良いように思うのですがね。

今夜のエキシビションが楽しみです。
世界水泳の競泳もいよいよ始まりますし、毎日テレビ観戦でブログを書く時間がありません。

PIE 2007

フォト イメージング エキスポ 2007 に行って来ました。

初めて訪れるビッグサイト！ このイベントも、もちろん初めてです。



国際展示場駅から向かう人もまばらで、閑散としています。
抱いていたイメージとずいぶん違いました。



まずは１Ｆの展示ホールへ。
全く様子が分からないので、とりあえず1時間かけて一回りしてみました。



会場の風景。





モデルさん登場！　
男性が取り囲んで、ものすごい人垣。一種異様な雰囲気となっています。



SONYの100ｍｍマクロを借りて撮影。次に欲しいレンズ候補のひとつです。



会場内で昼食。



ここからは、4Ｆ。
「再現！プロフェッショナルスタジオ」　撮影スタジオ１　本格的なスタジオ機材でモデル撮影。
　　




「2足歩行恐竜ロボット」　1日4回のデモ。
最終回を見ましたが、人気がないのかな？　全然人が集まりません。



「親子で楽しむバルーンショウ＆教室」
ご満悦なお子様を撮らせてもらいました。



4Ｆから1Ｆを望む。



1Ｆに降りてきました。
　




まだまだ知識不足で、何をどう見て良いのか分からずじまいで終わってしまいました。
でも、持参したタムロンレンズを掃除して頂いたり、いくつかレンズを試させてもらったので今後の参考になりました。

写真が趣味という人は圧倒的に男性が多いのでしょうから、女性にはいまひとつ。
中・高生向けの講座や親子向けのイベント、アイドル撮影会などはあるのにね・・・

こういうものかと今回で分かったので、来年は事前にシッカリ研究して行くことにしましょう。

マッセリアでランチ

以前から、車で前を通るたびに気になっていたイタリアンレストラン マッセリア 津田沼 へ。



パスタセット　あさりと大根おろしのスパゲッティ（サラダ、パン、ドリンク付き）　1,200円

　

　初めて食べた！大根おろし入り、サッパリしていて美味しい。

日替わりデザート　350円　　こっちも甘さ抑えめで、あっさり目。



姉妹店のパン屋さんが、隣にあります。
友達から美味しいと聞いていたので、帰り掛けに寄ってみました。
夕食時に食べてみたけれど、レストランよりも、こっちのパンの方が美味しいかもしれません。