草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

味噌豆乳シチュー

2014-08-28 20:15:04 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★味噌豆乳シチュー
   (玉ねぎ・人参・椎茸・しめじ・じゃが芋・かぼちゃ・ブロッコリー・大豆・押し麦・豆乳)
★つるむらなすのポン酢和え
   (つるむらさき・なす・オクラ・みょうが)
★アボきゅうり海苔の佃煮和え
   (アボカド・きゅうり・海苔の佃煮)




(肉食編)



★味噌豆乳シチュー鶏肉入り
あとは同じ






<今日のねこ>



手が、たら~ん。






<今日の葉っぱ>








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