今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）


★トマトとオクラと豆腐のトロロとじ
★ごぼうときのこのスープ
★切り干しと茗荷の冷パスタ
★茄子ハンバーグ


（肉食編）


★秋刀魚の塩焼き
あとは同じ


＜今日の葉っぱ＞