草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

とうがんとこんにゃくの煮物

2017-09-28 20:37:10 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★とうがんとこんにゃくの煮物

   とうがん
   人参
   こんにゃく



★なすのトマト煮

   なす
   トマト
   トマトJ


★豆腐とかぼちゃのサラダ

   豆腐
   かぼちゃ
   きゅうり
   オクラ




(肉食編)




★鶏肉ととうがんの煮物


あとは同じ



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