おからの炒り煮

今日のよるごはん（草食編）



★おからの炒り煮
　　　（椎茸・舞茸・ひじき・人参・こんにゃく・おから）
★アボきゅうり海苔和え
　　　（きゅうり・アボカド・焼き海苔）
★ゴーヤとオクラのごま和え
　　（ゴーヤ・オクラ・ブロッコリー・赤ピーマン）






（肉食編）



鶏肉のみそ焼き
あとは同じ






＜今日のかき氷＞



よく行くお店にて。
かき氷の機械の調子がイマイチなのか、
いつもより時間がかかり、やけにでっかい削り音がして、
いつもよりちょっと小さめのかき氷でござった・・・・・・・。






＜今日のジャム＞


我が家にはもう、１０年ぐらい前から
ブルーベリーが植えてあるのだけれど、
なにしろ、日が当たらないし、放っぽりっ放しなので、
実なんて、一年に７～８個取れればいいほうだったのだ。

それがなぜか今年は、けっこう収穫できた！



と言っても、このくらい。
つうことで、記念にジャムを作った。



小さいビンに、このくらい。




でも、なんだかうれしいのだ（*^_^*）




＜今日の葉っぱ＞










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