つるむらなすオクラのトマトスープカレー味

今日のよるごはん（草食編）





★つるむらなすオクラのトマトスープカレー味

　　　玉ねぎ
　　　しめじ
　　　舞茸
　　　トマト
　　　なす
　　　つるむらさき
　　　オクラ


★野菜炒め

　　　じゃが芋
　　　人参
　　　ピーマン
　　　ゴーヤ


★かぼきゅうポン

　　　かぼちゃ
　　　きゅうり





（肉食編）



★肉野菜炒め

あとは同じ




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