ひよこ豆のトマト煮

今日のよるごはん（草食編）



★ひよこ豆のトマト煮
　　　（玉ねぎ・セロリ・なす・ブロッコリー・カリフラワー
　　　　ひよこ豆・トマトジュース）
★アボきゅうり胡麻和え
　　　（きゅうり・アボカド・すりごま）
★白菜の味噌汁
　　　（大根・蓮根・ねぎ・椎茸・舞茸・こんにゃく・白菜・里芋・菊芋）




（肉食編）



★おっきいハンバーグ（崩壊）
あとは同じ




＜今日の葉っぱ＞









にほんブログ村


にほんブログ村

↑
参加してみました