草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

豆腐でしっかりタンパク質・豆腐のサラダ

2018-11-22 20:52:55 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)





★豆腐サラダ


   豆腐
   きゅうり
   ブロッコリー
   カリフラワー
   かぼちゃ



★つるむらなすのトマトJ煮


   つるむらさき
   なす
   トマトJ


★大根と人参と雑穀煮


   大根
   人参
   キヌア
   もちきび
   もちあわ
   ひえ






(肉食編)





★生姜焼き

あとは同じ








<今日のねこ>

うちのねこ、
「むぎ」だらけの
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うちのねこ・むぎ





<今日の葉っぱ>

葉っぱの写真を
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さんぽのしゃしん



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