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草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

豆麦キヌア入りトマトスープ

2015-03-30 19:51:25 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★豆麦キヌア入りトマトスープ
   (玉ねぎ・人参・舞茸・しめじ・ブロッコリー・カリフラワー・アボカド・ミックス豆・押し麦・キヌア)
★青梗菜と白菜のあんかけ
   (玉ねぎ・人参・エリンギ・なす・ピーマン・青梗菜・白菜)







(肉食編)



★肉野菜あんかけ
あとは同じ





<今日のねこ>



今日の、くつろぎこだまさん。



のび~~~


手に力が入ります。


ネムイっす。


四角くなって寝ます。






<今日の葉っぱ>








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