きのこの味噌豆乳パスタ

今日のよるごはん（草食編）



★きのこの味噌豆乳パスタ
　　　（椎茸・舞茸・しめじ・えのき・玉ねぎ）
★大根となすときゅうりのサラダ・梅酢味
　　　（大根・きゅうり・なす・ピーマン・人参・みょうが）
★つるむらさきのトマト煮
　　　（トマト・つるむらさき）






（肉食編）



★鶏肉の塩焼き
あとは同じ






＜今日の葉っぱ＞










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