かぼちゃとトマトのサラダ

今日のよるごはん（草食編）



★かぼちゃとトマトのサラダ
　　　（かぼちゃ・トマト・ピーマン・パプリカ・ささげ・いんげん・オクラ・人参）
★きゅうりの梅だれ味
　　　（きゅうり・セロリ・ゴーヤ）






（肉食編）



★豚肉と玉ねぎの卵とじ
あとは同じ






＜今日の葉っぱ＞










にほんブログ村


にほんブログ村

↑
参加してみました