ジムが休みの為外を走る。そんなに寒くなかった。
６０分 １０キロ。１１月通算１５１キロ。１週間のブランクは大きい、距離
が稼げないなあ。そういえば昨日ジムで更谷さんにあった。相変わらずワイルド
だった。ちょっと太った？って言われた。見たらわかるんだなあ。
大仏マラソンまでもう少し減量しよう。明日からも頑張ろう。
。
ジムが休みの為外を走る。そんなに寒くなかった。
６０分 １０キロ。１１月通算１５１キロ。１週間のブランクは大きい、距離
が稼げないなあ。そういえば昨日ジムで更谷さんにあった。相変わらずワイルド
だった。ちょっと太った？って言われた。見たらわかるんだなあ。
大仏マラソンまでもう少し減量しよう。明日からも頑張ろう。
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