Cobaringの生涯学習ブログ

食事+αで若返りと健康維持の情報を公開しています。

姿勢を変えただけでやせられる?

2021-06-08 21:07:20 | 日記
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姿勢を変えただけでやせられる?

姿勢を変えることで血流が良くなったり、筋肉にかかる負荷が増えてエネルギー消費が増えたりします。

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