まん丸お月さん

↓アレクサンダーテクニークのレポート、別に宿題にされているわけじゃないんだけど、１レッスンで学んだ事、感じた事を書いて記録に残さずにはいられない衝動にかられるんだよね。

レッスン記録といえば、その昔師事したピアノの先生（小さい子をガンガンにコンクール入賞させている凄腕先生でした）に、「子供たちには皆ノートを持たせてレッスンの復習を書かせているの。あなた高校生だけど、（あまりに上達しないから！）一度書いてみたら」と言われ、試みたものの、全くと言っていいほど言葉が浮かばず（どんだけやる気ないんだろう・・笑）、困窮したことがあった。

専門であるフルートレッスンでも、今趣味で習っているヨガでも、とりたててレッスン受講記録をつけようと思ったためしはない。

なんでアレクだけなんだろう、ということを考えみた。

レッスンを受けている１時間という時間の中での、自分の心境の変化のビフォー・アフターが実に面白くて、その心理的変化の過程を書き留めておきたい、という衝動かな。



世の中には楽しい事がたくさんあって、それまでふさぎ込んでいても何かのきっかけで急に気分が浮上してくる、ってなこと、ありますが、

アレクサンダーテクニークの場合、気持ち玉の浮き上がり方が独特で、ぽっかりと、まるでお月様のように浮かぶんですよ。

そう、それまでどんより曇っていた空が急に晴れてまん丸お月さんがぽっかりと浮かび上がる時みたい、って表現、かなり的を得ているかな。