７月になりました

７月になりました。
長引いていた体調不良もようやく落ち着きを取り戻してきた状況です。
しかし今回については、病気になった→治った、の流れが、いままでどうりの展開と違ったことで、倍焦ってしまった・・・・

まあ、よく考えたらここ１０年ぐらいは風邪引いても割りとすぐ治っていたので、比べる対象が１０年以上前の自分じゃあね。

１０年前と比べて治り方が遅い、とか、なんとかほざいたって、さ、、、

なにしろ、●年期突入のおトシなんざますから。変化は変化として受け入れなければ。。。

とにもかくにも、寝てばっかりいたので、かなり筋力が落ちてる。徐々に戻してゆかないと。あ、筋肉は、８０歳を過ぎても作られるんだそうですよ。さ、筋トレ、筋トレっ！！あと、なんか、ゆるみ切っちゃった脳トレもしなきゃーーっ