今日のブツブツ

朝洗い物をしながら大きなあくびをしただけで、左の首筋から左肩甲骨にかけての筋肉のスジを違えてしまった。痛って～

咳をすると一瞬にしてからだが縮こまる。繰り返しているとなんだかわかんない感じの筋肉痛になり、なんだかわかんない感じに筋肉のハリを覚える。

咳止めの薬はたしかに効くのだが、ある種痛みの感覚をマヒさせる成分も含まれているためだろうか、、、、

なにしろ、どーも、自分のからだの筋感覚が、通常健康な時のようには図れなくて困る。

うううう、多分こんなときのためのアレクサンダーテクニークなんでしょうけども、、、、健康な時のやり方をそのまま持ってこようとすると失敗する～

絶対、応用力が必要だあ～

もしかして焦りは禁物かも。果報は寝て待て、ぐらいのスタンスでいかないと・・・ブツブツ・・・