自戒

こんにちは～
先日からの不摂生が祟って体重が2キロも増加してしまったはらっちです
マラソン大会が終わるまでは封印していた晩酌や甘いものいっぱい食べすぎました

反省の意味で本日のタイトルは
自戒

辛いことが多いのは
　　　感謝をしらないからだ。

苦しいことが多いのは
　　　自分に甘えがあるからだ。

悲しいことが多いのは
　　　自分のことしかわからないからだ。

心配することが多いのは
　　　今を懸命に生きていないからだ。

行き詰まりが多いのは
　　　自分が裸になれないからだ。



私の手帳にこの言葉が書いてありますが、この言葉を読むと気持ちが引き締まります。